变优秀是必要的，一个离婚的女人，如果还不优秀，该拿什么来生活，只能忍气吞声的过日子，慢慢的变枯萎，比悲哀还要更悲哀的事就是，你没能力照顾好自己，连反击的能力都没有。

是她在热播剧《爱很美味》中饰演的美丽公主方欣，外表柔弱，内心却坚韧强大；

因为公安局、应急管理局（下设消防队）、安全生产监督管理局这三个负责生产安全的部门都是政府下设的。

但一切并不会脱离倪大红为自己规划的轨道，因为对于表演，对于角色，“机会都是留给有准备的人，而我这一生都在准备着，时时刻刻都在准备着。”

当天，上海戏剧学院的学子还为发哥特别表演了其过往主演电影的经典片段——《让子弹飞》中发哥与姜文、葛优的“鸿门宴”，以及《秋天的童话》中他与钟楚红的对手戏。作为前辈，发哥为每个表演指出问题，也会为同学身上优秀的地方为鼓掌，并现场分享当年这两段戏之所以能成为经典的幕后故事。现场，发哥甚至对饰演“黄四郎”的青年演员表示，希望未来能在大银幕达成合作。

主演：仁青甲木措/扎西/扎西尼玛